Biologo nutrizionista e chinesiologo

METODO STAR


“Ogni donna è una stella,
io ti aiuto solo a brillare

Percorso personalizzato di nutrizione e allenamento

dedicato esclusivamente alle donne.

Trasforma il tuo corpo, ritrova l’energia.

+150 donne
hanno già brillato

Questi problemi ti suonano familiari?

Il Metodo STAR è nato proprio per risolvere le sfide delle donne tra 35 e 50 anni: pre-menopausa, menopausa, post-menopausa.

Diete yo-yo

Stanca di perdere e riprendere peso?

Diete yo-yo

Hai provato ogni dieta, perdi peso e poi lo riprendi. Il ciclo sembra infinito e frustrante. Con il metodo STAR impari a mantenere

Cambiamenti ormonali

Il tuo corpo sta cambiando?

Cambiamenti ormonali

Le strategie che funzionavano a 25 anni non funzionano più. Il metodo STAR tiene conto della tua fase di vita.

Confusione totale

Troppe informazioni contrastanti?

Confusione totale

Internet è pieno di consigli contraddittori. Con me avrai una guida chiara e percorso su misura, senza più confusione.

Poco tempo

Sempre di corsa tra lavoro e famiglia?

Poco tempo

Soluzioni pratiche sostenibili che si adattano alla tua vita, non il contrario. Allenamenti brevi, ma efficaci.

4 fasi per brillare

Un percorso strutturato che ti accompagna dalla prima analisi fino al raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Step 1

Scansiona

Partiamo da te: analizziamo la tua composizione corporea con la bioimpedenziometria e documentiamo il punto di partenza.

Step 2

Trasforma

Creo il tuo piano su misura: alimentazione equilibrata e allenamento adatto ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita.

Step 3

Affina

Ti seguo costantemente. Monitoriamo i progressi e aggiustiamo il percorso in base a come risponde il tuo corpo.

Step 4

Risultati

Celebriamo insieme i traguardi raggiunti e ti fornisco gli strumenti per mantenere i risultati nel tempo.

Dott. Lorenzo Guerrini

Sono un biologo nutrizionista esperto in nutraceutica e chinesiologo. La mia missione è aiutarti a raggiungere il benessere attraverso un approccio integrato che unisce alimentazione e movimento.

 

Ho creato il Metodo STAR perché credo che ogni donna meriti un percorso su misura, non l’ennesima dieta standardizzata. Questo è il mio metodo.

Biologo nutrizionista

Esperto in nutraceutica

Chinesiologo

Specialista del movimento

100% online

Ovunque tu sia

DICONO DI ME

Giovanna Orsini
Giovanna Orsini
Mi sono rivolta al Dott. Guerrini Lorenzo dopo aver provato innumerevoli e purtroppo fallimentari piani alimentari. Dove perdevo peso e poco dopo anche continuando scrupolosamente riprendevo gli stessi kg, a volte anche di più. Con lui ho scoperto di potercela fare. I risultati si son visti da subito, tra alti e bassi, a causa della mia salute un po’ ballerina, lui è riuscito a plasmare un piano nutrizionale alla perfezione con tutte le svariate patologie che mi caratterizzano. Non ho mai sofferto la fame;anzi, mai nessun piano alimentare è stato così piacevole e vario da seguire, anche per la semplicità, la chiarezza e la precisione per ogni minimo dettaglio. C’è da dire che in qualsiasi momento per ogni ipotetico dubbio, il Dott. Guerrini è sempre pronto a dare chiarimenti. Al tutto va aggiunto che la sua professionalità, competenza e estrema pazienza e sopra ogni cosa il suo sommo ottimismo, anche in periodi in cui io non vedevo risultati, mi hanno aiutata nel cammino che sto continuando a seguire. Sono da sempre stata un soggetto in sovrappeso;ma, la sua attenzione e premura, nel saper gestire anche patologie fastidiose come il colon irritabile, il reflusso, problematiche ormonali o patologie più complesse come malauguratamente le tumorali, hanno reso l’intero percorso molto più semplice da gestire. Ricordo bene la prima visita, quando abbiamo parlato per la prima volta, già allora avevo capito di aver fatto la scelta giusta;ma, ricordo ancora meglio il primo controllo, quando per la prima volta senza timore di rimproveri o umiliazioni sono tornata e già allora i primi grandi risultati li stavo raggiungendo. Il suo supporto, anche morale, la sua empatia e la sua attenzione ad ogni cosa, la sua diligenza al lavoro, la sua disponibilità, la serietà e competenza lo rendono a mio avviso UNO SPECIALISTA COMPLETO ed ESTREMEMENTE PREPARATO, in grado di gestire ogni tipo di paziente. Per chi, come me, cerca di raggiungere il peso forma ideale, DI SENTIRSI BENE IN “SALUTE”, di saper gestire il proprio corpo, di piacersi e di non star ore e ore davanti un armadio senza saper cosa indossare, dovrebbe provare a consultarlo. Personalmente ritengo estremamente soddisfacente il percorso con lui. Consigliatissimo.
Dott. Lorenzo Guerrini, biologo nutrizionista, esperto in nutraceutica e chinesiologo

PRONTA A INIZIARE IL TUO PERCORSO?

Il primo passo è sempre il più importante. Scrivimi su WhatsApp e raccontami i tuoi obiettivi. Insieme capiremo se il Metodo STAR è giusto per te.

Percorso 100% personalizzato

Supporto costante via chat

Nessun vincolo di abbonamento

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